תגובות לפוסט: הידע ששינה את חיי https://naamapolakmindset.co.il/%d7%94%d7%99%d7%93%d7%a2-%d7%a9%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%99/ Thu, 22 Jun 2023 08:10:50 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.1 מאת: נעמה פולק https://naamapolakmindset.co.il/%d7%94%d7%99%d7%93%d7%a2-%d7%a9%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%99/#comment-2 Thu, 22 Jun 2023 08:10:50 +0000 https://naamapolakmindset.co.il/?p=954#comment-2 בתגובה על אא.

אני מצטטת מתוך הטקסט את התובנה המרכזית: “הבנתי שהאוכל הוא בכלל לא העניין, הוא בעצם רק הביטוי של רצונות אחרים לחלוטין שמבקשים להתממש, צרכים רגשיים ברוצים לבוא לידי ביטוי, מימוש וסיפוק.
הדרך לשלום עם עצמי, הגוף שלי ועם האוכל עברה דרך הכרה במאזן הכוחות ביננו ובהבנה שאלו יחסים של ממש הדורשים השקעה, הבנה ואהבה וכך גיליתי מציאות אחרת ועובדות אחרות, וכל מה שחשבתי וכל מה שידעתי השתנה בבת אחת. עשיתי שינוי בראש”.
על איך לעשות את זה בצורה מפורטת יותר אני מדברת בפודקאסט ובקבוצה.

]]> מאת: אא https://naamapolakmindset.co.il/%d7%94%d7%99%d7%93%d7%a2-%d7%a9%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%99/#comment-1 Wed, 26 Apr 2023 19:52:03 +0000 https://naamapolakmindset.co.il/?p=954#comment-1 נו אז מה הידע? סתם כותרת מטעה

]]>