כל אחת שרוצה לרדת יודעת מצוין במודע למה היא רוצה לרדת ומה היא תרוויח מזה,
מבחינה פיזית או בריאותית , מבחינת הנראות או תחושת הביטחון.
באופן מודע, גם ברור לה באותו רגע מה היא תפסיד אם תבחר בכל זאת לאכול את הדבר המיותר הזה: תחושת כישלון, עודף משקל, לא נוח לי, לא נעים לי, הבגדים לא עולים עלי, חם לי, מציק לי, אף אחד לא מתחיל איתי וכו וכו.
במודע אין בעיה.
רק שהמודע לא בוחר.
אם הוא היה בוחר, הרי לא היינו עושות בפועל דברים שסותרים את מה שאנחנו רוצות.
מי שבוחר באמת, הוא תת המודע שלנו והוא רואה את הדברים אחרת מאיתנו.
לכן, במקרים שבהם אנחנו רוצות להשיג משהו, אך בפעול פועלות הפוך ממה שאנחנו רוצות,
זה סימן לכך שישנו רווח לא מודע שאותו כדאי לנו לזהות.
אז מה יכול להיות הרווח הלא מודע שלנו מעודף המשקל והאוכל?
בפרק 23 אירחתי שוב את אורלי קובר, קולגה וחברה טובה.
אורלי היא מאמנת לשחרור התקפי אכילה ומתמודדת בעצמה עם השאלה:
“מה יוצא לי מעודף המשקל?”
אז יחד נכנסנו לתוך עומקי התודעה כדי לענות על השאלה: מהו הרווח לא מודע של אורלי?
תתכוננו למסע מרתק ויוצא דופן.
האזנה נעימה 🙂
אל תבחרי לחכות,
תבחרי מי את רוצה להיות.
שלכן,
נעמה.